2016.09.04

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はじめてコース４回目のＫさん。

おばあ様が刺繍をされ、お母様が仕立てられた名古屋帯をお持ちになりました。

着付は、ひもを結ぶとき、帯を結ぶときに背中に手を回す動作がとっても多いです。

肩甲骨を寄せて、胸を開く動作は、とっても健康にいいですよ！

いいストレッチにもなるのです。